做好以下四点来预防黄褐斑？

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2013-10-23

　　1、黄褐斑预防，首先大家就不要在阳光下暴晒了，还有在外出的时候比较好打伞或带遮阳帽，也可在外出的时候对暴露部位涂上防晒霜。

　　2、多数女性在妊娠期间非常容易长黄褐斑，那妇女就要多吃蔬菜和水果。如果真的长了黄褐斑，一般就会在产后半年内不能自行消失，半年后也没有消退的迹象的话，那大家就需要及时的就医治疗了。

　　3、大家要保持愉快的心情，这样就会避免精神紧张压力过大等，从而就会造成不良情绪的出现，还有要注意维持正常的作息规律及时调节内分泌。

　　4、在生活中少吃辛辣刺激性的食物，比如像可可、咖啡、辣椒、葱蒜等，一定要多吃新鲜水果蔬菜，如芹菜、菠菜、黑木耳、苹果、梨、西瓜等。

　　长春肤康医院皮肤科采用“光子嫩肤疗法”

　　去黄褐斑是一种使用连续的强脉冲光子技术的非剥脱性疗法，其比较大的优势在于祛斑过程是物理性治疗，没有任何的依赖性，帮助患者轻松去斑的同时刺激皮肤深层胶原蛋白的合成，增强肌肤抵抗力，美白肌肤效果非常理想。

　　首先通过中医治疗，根据黄褐斑是由于肝、脾、肾三脏功能失调所致，由内而外进行综合调理。再与纳米波照射有机结合，较短时间就能达到去斑、美白的疗效。其特点是对皮肤无损伤，不影响患者的正常工作，而且提高全身免疫力，还原美丽肌肤，是目前祛除黄褐斑、蝴蝶斑、妊娠斑、雀斑、色素斑、黑斑、日晒斑比较有效的疗法。

　　长春肤康医院皮肤科专家温馨提醒各位患者：以上就是对于黄褐斑预防的详细介绍，同时还为患者朋友推荐了治疗黄褐斑有效的方法，希望对患者朋友能有所帮助。

做好以下四点来预防黄褐斑？

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