春天要注意哪些才能预防皮肤过敏

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2013-12-27

　　“每年春季都是过敏性皮炎的发病高峰期，比较多时，我们每天要接诊此类患者20余名。”长春肤康医院皮肤科专家介绍，春季过敏性皮炎多是由于紫外线和花粉引起，致病的主要原因是皮肤对阳光中的紫外线过敏。

　　一年四季中，冬季阳光的紫外线含量比较低，到春天来临时紫外线含量骤然升高，人们一下很难适应，一旦受到强紫外线照射，即可引起皮肤损伤而发生皮炎；同时，春天又是外出踏青旅游的旺季，如不注意防晒，则会加重或诱发皮炎。患者以年轻女性和紫外线照射较少的室内工作者居多。

　　长春肤康医院皮肤科专家提醒，要增加户外活动，逐步提高机体对光线照射的耐受能力，谨防突然长时间强烈日光暴晒。若外出旅游，比较好涂擦防晒霜，用遮阳伞遮挡，并穿浅色长袖衣衫。女士不要用含水量光感物质较多的化妆品，如不纯的凡士林、某些质量低劣的香水及花露水等。

　　尽量少吃或不吃容易引发春季皮炎的光感性食品，如泥螺、苋菜、荠菜、莴苣、马齿苋、油菜、菠菜、荠麦、马兰头、无花果、萝卜缨等。因为这些东西能使您的皮肤更加容易光敏感。

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