皮肤痒不能随便挠，解痒方法要正确

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2013-12-27

　　有一些人还会有这样的经验,皮肤过敏时痒痒洗个热水澡,烫一烫来解痒.不过,比较终的结果往往是越烫越痒.这是因为洗热水澡,由于频繁的烫搓和肥皂刷洗,会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉,连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住,所以会更痒.看来这种解痒方式也不足取.

　　尤其是用手挠搔痒,实际上是增强了对皮肤的刺激,使皮肤产生了疼痛,从而掩盖了痒感,久而久之,皮表就会发生增殖性变化.皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对于末梢神经感受器的一种刺激,会使瘙痒加重,便形成了新的条件反射.其结果是越搔越痒,造成恶性循环.

　　有一些人还会有这样的经验,痒痒时洗个热水澡,美美地烫一烫来解痒.不过,比较终的结果往往是越烫越痒.这是因为洗热水澡,由于频繁的烫搓和肥皂刷洗,会使人的表皮上本来不足的脂肪膜丧失掉,连皮肤表面正常的水分含量也难以保持住,所以会更痒.看来这种解痒方式也不足取.

　　我们应该注意,首先要注意增强体质,适当运动.早晚穿脱衣裳前后进行全身自我按摩,以促进皮肤微循环,减轻皮肤干燥程度.

　　其次,保持个人卫生,勤换内衣，少吃刺激性食物等良好的生活习惯是可以有效防止瘙痒发生的.以温水浴代替热水澡,每周1～2次,且忌使用强碱性洗衣皂,应用中性皂或浴液,用量要适当,不要狠搓久泡.

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