近年来过敏性疾病的发病率逐渐上升,许多人都受到此病的困扰,其中就包括空气过敏。相信大家对于这个词有些陌生,其实在生活中确实很常见的现象,长春肤康医院皮肤科皮肤科医师指出,空气过敏及是指冷空气过敏,冬季气候寒冷,空气干燥,每到这时会有很多人出现鼻黏膜发痒、连续喷嚏、皮肤干燥瘙痒难耐、气喘不止等状况,不但影响了正常的生活,严重的甚至会危及生命。
我们经常所说的“冷空气过敏”导致的过敏性鼻炎、过敏性皮炎(包括湿疹、荨麻疹等)及过敏性哮喘的发作。冷空气是过敏性鼻炎的做常见诱发因素,也是过敏性鼻炎复发的常见病因。医师指出,治疗顽固性过敏比较有效的措施是寻找出过敏诱发因子(过敏原),但要在常见的过敏原中找到致病因子犹如大海里捞针。那么如何治疗空气过敏呢?
长春肤康医院皮肤科皮肤科医师表示,冷空气来临,过敏性鼻炎患者做好预防是关键:尽量加强自身锻炼,在保暖的情况下尽量接触冷空气,这也是脱敏治疗的方法,但要根据个人情况,量力而行。
一、加强保暖,避免冷空气对鼻黏膜的刺激:
早上醒来起床前,可先以双手互搓增温后盖住口鼻,温暖湿润鼻腔,或双手对搓暖和后用双侧大鱼际肌部位沿鼻翼两侧从下往上至鼻根部揉鼻旁穴位1分钟再起床。另外起床前先在被窝里多加件衣服,喝杯热,或带口罩,骑机车时比较好带口罩,开车时将设在冷气或循环之处,以免车内外温差过大,亦不失为预防冷空气进入鼻腔的好办法。
二、合理安排作息,加强锻炼,增强自身:
提高首先作息上应避免导致抵抗力下降的各种因素如:过度,不足,受凉,暴饮暴食等,注意按时作息;其次可以通过坚持晨跑,冷水浴或冷水洗脸等体育锻炼,增强身体抵抗力,提高人体对寒冷的耐受力,对不良条件的适应能力。