换季的时候皮肤是比较容易出现过敏的

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2013-12-27

　　很多朋友在换季的时候皮肤比较容易感到不适，出现瘙痒，发红等症状，这就是季节性皮肤过敏。要想避免这种皮肤病找上自己，我们就要在生活中学会预防皮肤过敏，避免患上皮肤过敏给我们带来不必要的麻烦!那么，如何预防季节性皮肤过敏呢?下面就由长春肤康医院皮肤科专家为大家做详细介绍。

　　1.对待饮食：患者一定要多吃含有丰富含有维生素C的食物如：新鲜的蔬菜和水果，加强皮肤的防御功能。

　　2.保持皮肤的湿度，避免皮肤出现干燥而发生皮肤过敏，一定要护理好肌肤。

　　3.患者需要每天要使用温水洗脸，并且少用冷水或是太热的水来进行清洁肌肤。

　　4.患者要保持好的休息，避免熬夜。要进行适当的运动，增强患者的抵抗能力。

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