怎么洗澡才能有效预防皮肤瘙痒？

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2013-09-27

　　秋季气候，很容易出现皮肤瘙痒的症状，尤其是在洗澡之后，更是容易出现皮肤瘙痒的症状。

　　针对这个问题长春肤康医院皮肤科专家告诉我们：

　　首先，洗澡的时间上不宜过长。很多人洗澡，尤其是一些有洁癖的人，会洗很长时间，长春肤康医院皮肤科专家告诉我们，洗澡时间过长，会导致人体表面的皮脂膜的丧失，缺乏皮脂膜保护的皮肤会比较容易干燥起屑，进而导致瘙痒。

　　其次，洗澡的水温不宜过热。很多人都喜欢用很烫的水来洗澡，觉得很舒服。专家告诉我们，过热的水会对皮肤产生不良的刺激，把皮肤表面的保护膜溶解，使得皮肤干燥，导致皮肤瘙痒。

　　再次，洗澡的次数不要过勤。洗澡过勤也会导致皮肤皮脂膜的丧失，比较终导致皮肤瘙痒。

　　比较后，洗澡时不宜用力搓洗。不少人喜欢搓澡，却不知，用力的搓洗只会导致正常角质细胞的过分脱落及导致皮脂膜变薄，使得皮肤的保障功能遭到破坏，比其他人更容易受到病菌的侵袭。

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