哪种营养成分不足可以导致掉发?

　　哪种营养成分不足可以导致掉发?长春肤康医院的专家说少量的掉发是人体正常的新陈代谢，但是大量的脱发就很有可能是人体缺少了什么营养成分?脱发是一种很常见的疾病，困扰着很多的年轻人，年纪轻轻头发已经所剩无几，这该怎么办呢?那么，哪种营养成分不足可以导致掉发?长春肤康医院专家帮患者朋友解答这个问题。

　　长春肤康医院专家介绍，正常的脱发每天不会超过100根，但是对于严重的脱发患者，往往都是大把大把的 脱发，对于患者的心理会有巨大的打击，严重困扰患者的生活，脱发是怎么造成的，掉头发缺什么营养成分?医生介绍，血虚、血热会造成脱发，并且脱发也是一种遗传因素，建议大家在生活中关注头发的健康，预防脱发现象 。

　　哪种营养成分不足可以导致掉发?头发的生长需要胶原蛋白，还需要一些微量元素，对于海鲜类蛋白，B族维生素及钙等营 养，往往是头皮所不可或缺的，建议大家在生活中，饮食要合理，一定要避免油脂过高、辛辣刺激性食物的食用 ，这有助于缓解头皮的症状，建议大家在生活中营养均衡，养成不挑食的习惯。

　　对于脱发的常识，掉头发缺什么营养成分?对于肾虚的人群，头发往往会有稀疏易脱落或变白无光泽的现象，这样 的人群往往需要补肾，对于精神紧张或精神刺激、脾气大、肝火旺也能够导致脱发，对于以上的脱发病因，建议大家在生活中，比较好能够有效的避免脱发的因素，掉头发怎么办?长春肤康皮肤病医院，临床治疗了众多的脱 发患者，受到了患者的一致推荐与好评。患者可以放心前来治疗。

　　温馨提示：脱发对于患者的外在形象损害巨大，谁都希望拥有茂密乌黑有光泽的头发，建议脱发患者比较好及时有效的治疗，不要错过比较佳的治疗时机，并且在脱发的治疗过程中，患者比较好能够积极有效地护理，确保治疗的效 果更好。如果还有什么不了解的可以随时在线咨询我们的专家，专家会细心的帮你解决问题，给你一个满意的答案。