预防黄褐斑的方法
文章来源：长春肤康医院皮肤科 有疑问咨询在线医师 发布时间：2013-07-02
长春皮肤科医院：黄褐斑发于女性较多见，尤其好发于育龄期妇女，男性也可发生。皮损常对称分布于面部，以颧部、颊部及鼻、前额、颏部为主，一般不累及眼睑和口腔粘膜。表现为淡褐到深褐色的色素斑，边缘清楚或呈弥漫性，局部无炎症及鳞屑，也无自觉症状。 其色素随内分泌变化、日晒等因素可稍有变化，部分患者分娩后或停服避孕药后可好转。黄褐斑不仅影响美观，更重要的是给患者的心理造成很大的负担，因此预防黄褐斑是控制疾病的关键。平时我们应该怎样预防黄褐斑呢？长春肤康医院专家给大家做了以下解答：
1、多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜、菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
2、少食辛辣等刺激性食物：咖啡、可可、葱蒜、桂皮、辣椒、花椒等。
3、不要长时间在阳光下曝晒，外出时应戴遮阳帽或打伞，也可在外出时对暴露部位涂敷氧化钛霜或10%对氨苯甲酸霜。
4、如果怀疑黄褐斑是某些药物及化妆品引起的，应该停用，观察黄褐斑是否有加重，比较好是能够找到导致黄褐斑的具体成分，以后可避免使用含有此成分的药物及化妆品。
5、黄褐斑患者平时不宜过量食用刺激性食品，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
6、积极治疗慢性肝肾疾病、纠正月经不调，调节内分泌功能障碍等。
7、女性可停用口服避孕药，改用其它避孕方式，也许可获得意想不到的效果。
8、黄褐斑为妊娠原因所致者，如在产后半年内不能自行消失，就必需就医治疗。
9、保持精神愉快，多运动，但要注意劳逸结合。
黄褐斑患者应避免日晒，外出时应根据季节选择适宜的防晒品；面部发生各种皮炎及时治疗，防止炎症性色素沉着发生；不滥用化妆品，尤其是不用劣质化妆品；注意劳逸结合，豁达大度，避免长期、过度的精神紧张；黄褐斑的疗程较长，要坚持治疗。
长春肤康医院是一所集临床、科研、预防为一体的大型现代化皮肤病专科医院，立足长春、辐射全国、规模宏大、设施齐全、技术先进、设施完善，集预防、医疗、科研、康复、保健为一体，形成了优越的技术特色和专业优势，被誉为中国皮肤病第一品牌。
长春肤康医院专家团队，将祖国医学成果与现代高科技仪器相结合，自主研发出中西结合内外兼修分型疗法有针对性、有区别地治疗各种不同类型、不同病因的色素斑，其分别采用中药专方内服+中药倒模+纳米波+高能超脉冲CO2激光+无针美塑+微晶磨皮等多项组合手段，多管齐下、内清脏毒、外疗肌肤、标本兼治、辩证施治，调节皮肤生态平衡、增强机体免疫力，恢复自然生理机能，疗效确切，适用性广，不伤皮肤，不留瘢痕，且不复发，深受患者好评，成为患者祛除色素斑的优选疗法。
推广预约挂号方式、数字化医院、就医流程网络化，是长春肤康皮肤病医院解决挂号难探索构建和谐医患关系中尝试的一项新举措。使患者从看病、检查、入院、收费、核算、住院、出院等几个主要环节均实现就医流程网络化，大大缩短了待诊时间，提高了诊疗质量。
------------【长春肤康医院就诊指南】------------
【咨询预约就诊--三步走】
★第二步：与专家进行在线交流，申请预约号；
★第三步：持预约号到医院就诊，在导医台出示预约号，导医全程服务。
医院皮肤科中心：www.changchunhuiteng.com
医院地址：长春市康平街477号（三角广场儿童医院左侧）
医院乘车路线：乘车路线：火车站乘坐221、224、280路，市内乘坐4、5、8、135、145、152、221、226、230、264、271、274、276、288路，儿童医院（北安路、康平街)下车即是,三角广场的环上。
- 上一篇：预防黄褐斑的日常护理
- 下一篇：黄褐斑的诊治和病因
长春肤康医院皮肤科版权所有：长春肤康皮肤病医院
医院电话：0431-88598120
地址：长春市朝阳区西安大路1566号（西安大路与建设街交汇处）
注：网站信息仅供参考，不能作为诊断和医疗的依据，如有疾病问题咨询在线医师！
医疗广告审查证明文号：(长朝)(中)医广[2024]第05-14-034号