斑秃患者应该怎么饮食

文章来源：长春肤康医院皮肤科有疑问咨询在线医师发布时间：2018-06-22

斑秃患者是的饮食是重中之重，一般斑秃我们都习惯叫做鬼剃头,而且此病爆发后患者很难自行察觉,头部突然的出现圆形或椭圆形的脱发斑,对患者的形象是极大的伤害,对患者的心理造成了负担.所以早点治疗才能早点摆脱的，那么饮食改怎么做呢？

1、宜多含有蛋白质的食物

动物蛋白有奶制品、蛋类、畜肉、禽肉、鱼虾等等,植物蛋白有核桃、黄豆、杏仁、松子、青豆、瓜子、黑芝麻和玉米等等.蛋白质是头发的主要成份,斑秃患者应适当的补充.

2、宜补充铁质高的食物

如菠菜、鲤鱼、西红柿、黄豆、禽类、香蕉、带鱼、瘦肉、油菜、芹菜、杏、桃、橘子、大枣、蛋黄、李子、动物肝脏、肾脏等、黑豆、香蕉、蛋类、虾、熟花生、胡萝卜和马铃薯等等.

3、宜多食碱性的物质

碱性食物能有效的消除体内的酸毒素,可多食用,碱性食物一般在新鲜的蔬菜和水果之中.碱性食物有竹笋、冬瓜、莲藕、南瓜、萝卜、菠菜、大白菜、黑木耳、芹菜、莲藕、洋葱、马铃薯、苹果、梨、香蕉等等.

斑秃的危害是不言而喻的,因此在治疗时一定要选择正规的医院进行医治,这样对于治疗效果才会有所保证

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